昨年の12月に『寿命ハック 死なない細胞、老いない身体』（新潮新書）という本が日本で出版された。著者は１９９５年生まれのデンマーク出身のニクラス・ブレンボー氏である。コペンハーゲン大学分子生物学博士課程に在籍する気鋭の若手研究者で、本書は本国デンマークでベストセラーとなり、世界22ヵ国以上で翻訳されている。これには人類の寿命と健康、長寿の秘密、健康で老いるための実践法などが詳しく解説してあるので、これを参考に健康で長生きするための条件について考えてみたい。
体の大きさと寿命
寿命の長い動物に共通する特徴がある。それは体が大きいことである。一般に、大きな動物は小さな動物より長生きする。たとえば、クジラやゾウ、ヒトは長生きだが、ネズミやリスなどの齧歯類の大半は短命である。
・・・・・（続きは3月号をお読み下さい）
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